アンチエイジングは老化を遅らせ、
お肌の劣化を防ぐことを指します。
女性のお肌は20代中頃がピークとなり
徐々にお肌の老化が進んでいきます。
近年では、スキンケアは
若いうちから始めると
有利であることが浸透しており、
20代、30代から
アンチエイジングを始める方も
増えてきています。
しかし、アンチエイジングは
40代からでも決して遅くありません。
シミやシワ、たるみなどは
30代になると気になる人が増え、
40代では多くの人が実感する
お肌の悩みです。
早いうちからエイジングケアを行えば
悩みが深刻化する前に、
肌トラブルの進行を
遅らせることができます。
では、シミやシワ、たるみの
ほとんどの原因は
お肌の水分不足にあります。
若いころと比べて年を重ねると、
お肌が乾燥しやすくなり
この乾燥によりお肌にハリがなくなり
シミやシワ、たるみを生み出しています。
アンチエイジングをするためには、
お肌に水分補給させることが重要です。
お肌に水分を与えることで
ターンオーバーを正常にすることができ
ターンオーバーが活発になれば
皮膚細胞の新陳代謝が上がり、
クスミが気にならない
瑞々しいお肌を保つことが出来ます。
まずは、保湿について
見直すことから始めましょう。
この心構えが、
アンチエイジングにとっては重要です。
40代で目立たないことも
50代、60代になると
目立つようになってしまうこともあります。
若さを保つために、
アンチエイジングを始めてみましょう。