いちご鼻ができる原因とは?

SnapCrab_NoName_2024-10-26_14-15-53_No-00

多くの女性を悩ませている

お肌トラブルのひとついちご鼻。

毛穴につまった角栓が原因で

黒いポツポツができ、

イチゴのように見える鼻のことを言います。

いちご鼻とは、

鼻の毛穴がポツポツと黒ずみ、

いちごのように見えることから

そう言われています。

顔の中心にあるため目立ってしまい、

お肌の印象を

大きくダウンさせてしまう厄介者です。

いちご鼻には、大きく分けて、

角栓が毛穴に詰まっているタイプと、

メラニンが沈着しているタイプの

2種類があります。

角栓が詰まったタイプの黒ずみは、

触ってみるとザラザラしています。

角栓とは、

古い角質と皮脂が混ざり合ったもので、

それが毛穴の中でかたまり、

時間とともに酸化して

黒ずんでしまったものです。

メラニンの沈着によるものは、

触ってもザラザラしていません。

紫外線などの影響で

過剰に生成されたメラニンが排出されず

皮脂に残り、毛穴まわりに色素沈着し

黒ずんで見えます。

いちご鼻ができる原因について

詳しく見ていきましょう。

●ターンオーバーの乱れ
古い角質やメラニンは、

通常ターンオーバーと言われる

肌の新陳代謝によって

皮膚の外に排出されます。

ターンオーバーは

約28日程度の周期で行われていますが、

その周期が乱れてしまうと

古い角質やメラニンが排出されず

肌に残ってしまいます。

それらが酸化や色素沈着をおこし、

黒ずみとなります。

そのため、ターンオーバーの乱れは

黒ずみを作る大きな要因と言えます。

●皮脂の過剰分泌
いちご鼻の毛穴に詰まっている角栓は、

古い角質と皮脂が

混じり合ってできたものです。

皮脂は水分の蒸発を防ぎ、

空気中にあるごみや紫外線から

肌を守る大切な役割があります。

しかし、ストレスや生活習慣の乱れから

過剰に分泌されてしまうことがあり、

さらに鼻のあたりは

皮脂の分泌が多いので、

他の場所にくらべて

角栓ができやすい傾向にあります。

それが毛穴に詰まって

黒ずみの原因となってしまいます。

●乾燥
肌の乾燥も角栓ができる

大きな要因になります。

皮膚の水分不足はターンオーバーを乱し

古い角質を蓄積してしまううえ、

これ以上の乾燥を防ごうと

皮脂を必要以上に分泌してしまいます。

乾燥が原因で古い角質と皮脂という、

角栓をつくる2つの要素が

増えてしまいます。

●汚れ
メイクや顔についた汚れも、

その日のうちにしっかり落とさないと

角栓の元となってしまいます。

疲れた日はつい手を抜きがちですが、

ファンデーションや化粧下地は

毛穴を塞いでるので

毛穴を詰まらせてしまいます。

クレンジングは油性成分のメイクを落とし

洗顔は皮脂の汚れや古い角質は落とします。

洗顔+クレンジングの両方を丁寧に行い、

その日の汚れを落としきりましょう。

●紫外線
紫外線を多く浴びると、

肌のDNAが傷つけられ、

さまざまなダメージを受けてしまいます。

それを防ごうと、

肌はメラニンを多く生成し、

紫外線のダメージから

自らを守ろうとします。

しかし、この多く生成されたメラニンが

ターンオーバーなどで

うまく排出されないと、

毛穴周辺に残ってしまい、

そこで色素沈着を起こして

黒ずみとなってしまいます。

鼻は顔の中で一番高い位置にあり、

紫外線を浴びやすい場所なので、

ケアが必要になります。

●刺激の強い洗顔

汚れを落とさないといけないという一心で

強い力でゴシゴシ洗ったり、

何度も洗顔したりすると、

かえって逆効果になる可能性があります。

刺激から肌を守ろうと、

肌がメラニンを過剰に生成してしまったり、

必要以上の皮脂を落として

肌の乾燥を招いてしまいます。

メラニンの過剰生成や肌の乾燥は、

先に述べたように

黒ずみの原因となるので

注意してください。