ホットヨガに通いたい！
でも沢山あってどこがいいかわからない。
よく耳にするLAVAが気になっている！
実際、大手なので月額は高いのかな？
体験レッスンに行きたいけど、
初心者にできるか不安。
体験レッスンで入会を強制されないか
LAVAって本当に効果があるの？
その悩みまとめて解決しましょう！
まずはお悩みに応じたレッスンで
体型や肩こり、冷えなどに
悩む人を快適な毎日へと導いてくれます。
そして、ヨガをする時間が
「自分と向き合う時間」になり
その先にある” より自分らしい人生” に
出会えるよう
ヨガを通して応援し続けるのがLAVAです。
LAVAは、ホットヨガをはじめ、
お客様の目的や悩みに合った
豊富なプログラムがあります。
ホットヨガは、柔軟性が格段に
上がる暖かい環境で、たっぷり
発汗して余分な水分や老廃物を排出
できます。自分では気づかない
水分不足や老廃物もデトックスして
カラダも心もクリアな状態へ
ホットヨガが導いてくれるので、
めぐりの良さを感じます。
続かなかったダイエットや体質改善、
ストレス解消などさまざまな効果を
同時に期待できるのが魅力です。
とりあえず
ホットヨガならなんとかかなる。
と信じてLAVAをご体験ください。
こんな人におすすめ！
めちゃくちゃ汗をかきたい人
デトックスをして肌もキレイになりたい人
ストレスを発散したい人
運動不足を解消したい人
こんなお悩みがある方には
LAVAは、とてもオススメです。
ホットヨガスタジオLAVAとは、
それは、人生のための1時間。
LAVAは、レッスンという1時間が、
あなたの人生をより豊かにするための
大切なひとときになるように
インストラクターが丁寧な指導を
してくれます。
なかなか新しい自分へと踏みだすための
時間がとれないあなたもLAVAなら
気軽に通うことが出来ます。
あなたにとって「時間」の使い方は
自由です。
LAVAでは、
カラダや心の疲れをリセットするための時間
昨日より、もうひとつ幸せになるための時間
自分にとって大事な時間を
有効活用しましょう。
引き締めたい人は、インナーマッスルを
鍛えながらしなやかで健康的なカラダに！
美肌になりたい人は
若々しく潤いのある肌に！
カラダほぐし、全身をまんべんなく
使い、固まったカラダをほぐす！
ストレス解消滝汗をかいて
スッキリ気分爽快！
1回60分のレッスンで全部叶います。
LAVAに入会すると、
1店舗だけでなく、お家や会社の
近くどこでも通うことが出来ます。
自宅近くで、仕事帰りに、
お出かけついでに、帰省中も可能です。
ホットヨガって暑くないの？
苦しくならないか不安ですよね。
心地よいホット環境で
日本人女性の体型・体質に合わせた
温度・湿度設定でホットヨガの効果を
最大限に引き出します。
また、ヒノキの床の
ウッドストーンスタジオで
ヒノキの床材の下に遠赤外線シートを放つ
シリカを含むオリジナルストーンを敷き、
その下から床暖房で温めることで、
LAVAのホットヨガの様々な効果を
更に高めます。体験レッスンの流れは、
レッスン30分前に来店し、
インストラクターと事前カウンセリングを
行います。
着替えたらスタジオへ。
60分間のレッスンスタート。
レッスン後はシャワーを浴びてスッキリ！
LAVAには、５つのポイントがあります。
①自分に合わせたレッスンが選べる！
②レッスン数30種類以上。
ベーシックは、ヨガの代表的なポーズを
とりながら楽しめるレッスンで
ホットヨガの効果と魅力を体感でき、
運動に苦手意識がある人にもおすすめ。
LAVAヨガベーシックのレッスンは、
呼吸を意識しながら体全身を
まんべんなく使うレッスンです。
ヨガの基本となるポーズを
20種類以上体験でき、
初めて参加される方にとっても、
一つ一つのポーズを丁寧に
とりながらヨガを楽しむことができます。
レッスンが終わった後は
気持ちが前向きになり
心身ともにリフレッシュできます。
ボディメイクは、引き締めに効果的な
ポーズで憧れのボディラインを
目指してインナーマッスルを
鍛えて女性らしいしなやかなBodyに。
リラックスは、ヨガを通して
リラックス効果を味わうことが
出来るレッスンで、
ストレス解消にはもちろん、
ゆったりとした運動を楽しみたい方にも
おすすめです。サウンドは、音楽とヨガを
融合させた新しいスタイルのホットヨガ
です。自然の音や音楽に合わせて、
ポーズや呼吸に没頭することが
出来るので非日常感を味わいたい方に
オススメです。
③プロのインストラクターがサポート
実力があり親しみやすい
インストラクターが一人ひとり丁寧に
指導をしてくれるので安心。
難しいポーズも丁寧に教えてくれます。
お客様一人ひとりとの
温かいコミュニケーションを大切にします。
④ライフスタイルに合わせた通い方が選べる
いつでもヨガに通いやすいよう、
LAVAではお好きな店舗を選んでどこでも
通えるプランを用意しています。
⑤心地よいホット環境で
日本人女性の体型・体質に
合わせた温度・湿度設定で
ホットヨガの効果を最大限に引き出します。
ホットヨガ以外も楽しめる
最新のレッスンも続々導入中。
体験はこちらから申し込みできます。
